Ocorrências com roupas acontecem às vezes e não só podem nos fazer sentir desconfortáveis, mas podem ser ruins para nossa saúde. Por exemplo, muitas mulheres ficaram surpresas ao saber que a forma como elas usam o sutiã há anos está errada. Isso pode resultar em dores no pescoço, costas e ombros, além de abrasões na pele. Mas esses erros podem ser facilmente evitados se você souber o que fazer. Analisamos erros de vestuário comuns que todos nós tendemos a cometer e como usar roupas melhores para que elas nos façam ficar e se sentir bem.
1. Vestir seu sutiã da maneira errada
ERRADO / CERTO
Como você está fazendo errado: a parte de trás do seu sutiã se arrasta das costas para os ombros.
Por que está errado: pode ser um tamanho grande demais para você. A falta de suporte adequado pode resultar em dor no ombro e nas costas.
Como fazer isso da maneira certa: compre o tamanho correto do sutiã e compre aquele com uma banda traseira que ficará na horizontal quando você usá-la.
2. Vestir roupas que exigem amarrar algo ao redor do pescoço com muita frequência
Como você está fazendo errado: amarrar uma gravata muito apertado ou usar tops que precisam ser amarrados no pescoço, especialmente aqueles que precisam suportar o peso dos seus seios com muita frequência.
Por que está errado: isso vai colocar pressão no seu pescoço.
Como fazer isso da maneira certa: apertando o suficiente para que não haja nenhuma ocorrência com a roupa, mas solto o suficiente para não sobrecarregar o pescoço. Alterne com outros tipos de roupas com melhor suporte ou encontre outras maneiras de amarrá-las.
3. Vestir um maiô da maneira errada
DE CABEÇA PARA BAIXO / DA FORMA CORRETA
Como você está fazendo errado: com a maneira extravagante como os maiôs são feitos hoje em dia, não é incomum ficar confusa sobre como usá-los. Algumas podem usá-los de cabeça para baixo, a parte de trás na frente ou amarrá-los erroneamente.
Por que está errado: pode deixar as partes do corpo que você precisa cobrir para fora.
Como fazer isso da maneira certa: certifique-se de experimentar o maiô antes de comprá-lo. Preste atenção à maneira como um maiô é colocado, pois isso pode lhe dar uma pista sobre como ele deve ser usado.
4. Vestir uma camisa tão apertada que provoca fendas
Como você está fazendo errado: vestir uma camisa apertada, tentando parecer elegante, sem considerar se haverá fenda indesejada entre os botões.
Por que está errado: pode causar desconforto, problemas respiratórios e constrangimento se um botão estourar.
Como fazer isso da maneira certa: assegure-se de que a camisa esteja reta e lisa quando estiver abotoada e que não haja espaço entre os botões. Você também pode escolher um corte mais solto, adicionar um botão ou ponto ao longo das costuras para que os botões sejam cobertos.
5. Usar acessórios afiados
Como você está fazendo errado: usar acessórios afiados com roupas como blusas de malha.
Por que está errado: os acessórios podem se prender nas suas roupas e causar problemas.
Como fazer isso da maneira certa: leve em consideração o tipo de roupa e o tipo de acessórios que você pode combinar, para que você possa evitar rasgar sua roupa ou ter seu acessório desfiando seu suéter.
6. Tentar entrar em calças apertadas
APERTADA / CONFORTÁVEL
Como você está fazendo errado: forçando-se a entrar em calças apertadas.
Por que está errado: pode causar problemas digestivos ou azia.
Como fazer isso da maneira certa: teste se você consegue ou não encaixar dois dedos entre o tecido e os quadris depois de abotoar completamente e fechar as calças. Se você não pode, precisa subir um tamanho.
7. Vestir as meias erradas para combinar com seus sapatos e pernas
Como você está fazendo errado: você não está considerando o comprimento e o material das meias .
Por que está errado: elas podem causar desconforto ou não proteger seus pés como deveriam.
Como fazer isso da maneira certa: se você precisar de meias com seus sapatos de corte baixo ou sapatos de bailarina, as invisíveis ou que não aparecem são as meias que você está procurando. Meias de tornozelo são destinadas a serem usadas com a maioria dos outros sapatos fechados, enquanto as meias na canela são frequentemente usadas para correr. Meias de lã ou mais grossas devem ser usadas no inverno.
8. Usar sapatos de bico fino e salto alto com muita frequência
Como você está fazendo errado: insistir em usar sapatos de bico fino ou salto alto a maior parte do tempo.
Por que está errado: sapatos com dedos estreitos podem fazer com que o pé assuma a forma do sapato e resultar em deformidades como dedos martelo e calos. Os saltos altos podem resultar em joanetes, dor no joelho e dor lombar.
Como fazer isso da maneira certa: como seus pés podem inchar durante o dia, compre sapatos no final do dia para garantir o máximo de conforto. Você deve ter 1 cm de espaço entre o dedo mais longo e a ponta do sapato. Deixe de lado os saltos altos quando precisar fazer muita caminhada.
9. Vestir chinelos durante todo o verão
Como você está fazendo errado: achar que os chinelos de dedo são os únicos sapatos que você deve usar durante todo o verão.
Por que está errado: os chinelos não dão muito apoio aos seus pés. Isso significa que seus pés ficarão sob maior pressão durante todo o verão.
Como fazer isso da maneira certa: mantenha chinelos apenas para ir à praia ou alternar entre chinelos e outros sapatos que dão mais apoio aos seus pés.
10. Vestir os sapatos errados para correr
Como você está fazendo errado: Escolher equipamentos esportivos para seus pés sem considerar seu tipo de pé.
Por que está errado: pode causar tensão desnecessária em seus pés.
Como fazer isso da maneira correta: primeiro, descubra qual tipo de pé você tem fazendo o teste de pegada. Se você tem um arco do pé alto, deve comprar um sapato de amortecimento. Se você tem um arco normal ou pés chatos, pode usar sapatos neutros. Pode ser ainda melhor escolher sapatos de controle de movimento se você tiver pés planos.
Qual desses erros de vestuário complicaram sua vida? Você conhece algum outro exemplo de erros de vestuário que cometemos ou tem algum conselho sobre como não cometer esses erros?
